Rozvrh - GENERACE

Rozvrh kurzů platný pro podzimní období - od září do ledna 2026.
Pravidelné lekce začínají od pondělí 15. září 2025.
Přihlášky do kurzů budou otevřeny od 1. září 2025, pokud se budete chtít do některého z našich kurzů přihlásit, napište nám prosím na mailovou adresu:
prihlasky@generace.info (pokud v detailu kurzu není uvedeno jinak)

	6:45	7:00	8:00	9:15	10:00	10:30	11:45	15:00	15:30	16:00	16:30	17:15	17:45	19:00
PO	K Mír.P. 6:45 - 7:45 Anna: DNS DNS Lektor Anna Začátek 6:45 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 15. 9 do 26. 1. Necvičí se 27. 10,, 22. a 29.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.550,- Kč		K Zač 8:00 - 9:00 Anna: DNS DNS Lektor Anna Začátek 8:00 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 15. 9 do 26. 1. Necvičí se 27. 10,, 22. a 29.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.550,- Kč	K 9:15 - 10:15 Anna: 50+ zdravotní cvičení 50+ zdravotní cvičení Lektor Anna Začátek 9:15 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 15. 9 do 26. 1. Necvičí se 27. 10,, 22. a 29.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.550,- Kč						K Zač 16:00 - 17:00 Anna R.: DNS DNS Lektor Anna R. Začátek 16:00 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 15. 9 do 26. 1. Necvičí se 27. 10,, 22. a 29.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.550,- Kč		K L1-2 17:15 - 18:45 Martina: Iyengar joga Iyengar joga Lektor Martina Začátek 17:15 hod Doba cvičení 1.5 hod Typ Uzavřené kurzy LEKCE JE PLNĚ OBSAZENA Kurz je od 15. 9 do 26. 1. Necvičí se 27. 10,, 22. a 29.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 3.400,- Kč		O 19:00 - 20:30 Elen: Hatha joga Hatha joga Lektor Elen Začátek 19:00 hod Doba cvičení 1.5 hod Typ Otevřené kurzy Kurz je od 15. 9 do 26. 1. Necvičí se 27. 10,, 22. a 29.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 3.400,- Kč v případě zájmu o přihlášení nás prosím kontaktujte na mailu slavikova.elena@seznam.cz
ÚT			K L1-3 8:00 - 9:30 Radim: Iyengar joga Iyengar joga Lektor Radim Začátek 8:00 hod Doba cvičení 1.5 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 16. 9 do 27. 1. Necvičí se 28. 10,, 23. a 30.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 3.400,- Kč			K Zač 10:30 - 11:30 Jana: 50+ zdravotní cvičení 50+ zdravotní cvičení Lektor Jana Začátek 10:30 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 16. 9 do 27. 1. Necvičí se 28. 10,, 23. a 30.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.550,- Kč	K Zač 11:45 - 12:30 Jana: DNS DNS Lektor Jana Začátek 11:45 hod Doba cvičení 0.75 hod Typ Uzavřené kurzy Lekce 45 minut Kurz je od 16. 9 do 27. 1. Necvičí se 28. 10,, 23. a 30.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.200,- Kč		K 15:30 - 17:00 Natalka: RS Iyengar joga RS Iyengar joga Lektor Natalka Začátek 15:30 hod Doba cvičení 1.5 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 16. 9 do 27. 1. Necvičí se 28. 10,, 23. a 30.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 3.400,- Kč			K 17:15 - 18:45 Natalka: RS Iyengar joga RS Iyengar joga Lektor Natalka Začátek 17:15 hod Doba cvičení 1.5 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 16. 9 do 27. 1. Necvičí se 28. 10,, 23. a 30.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 3.400,- Kč		K L1-3 19:00 - 20:30 Natalka: Iyengar joga Iyengar joga Lektor Natalka Začátek 19:00 hod Doba cvičení 1.5 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 16. 9 do 27. 1. Necvičí se 28. 10,, 23. a 30.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 3.400,- Kč
ST			K Pokr 8:00 - 9:00 Kateřina: DNS DNS Lektor Kateřina Začátek 8:00 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 17. 9 do 28. 1. Necvičí se 29. 10,, 24. a 31.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.550,- Kč	K Mír.P. 9:15 - 10:15 Kateřina: DNS DNS Lektor Kateřina Začátek 9:15 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 17. 9 do 28. 1. Necvičí se 29. 10,, 24. a 31.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.550,- Kč		K 10:30 - 11:30 Elen: 50+ zdravotní cvičení 50+ zdravotní cvičení Lektor Elen Začátek 10:30 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy Zdravotní cvičení s prvky jógy Kurz je od 17. 9 do 28. 1. Necvičí se 29. 10,, 24. a 31.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.550,- Kč					K Mír.P. 16:30 - 17:30 Kateřina: DNS DNS Lektor Kateřina Začátek 16:30 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 17. 9 do 28. 1. Necvičí se 29. 10,, 24. a 31.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.550,- Kč		K Pok 17:45 - 18:45 Kateřina: DNS DNS Lektor Kateřina Začátek 17:45 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy LEKCE JE PLNĚ OBSAZENA Kurz je od 17. 9 do 28. 1. Necvičí se 29. 10,, 24. a 31.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.550,- Kč	K L2-3 19:00 - 20:30 Martina: Iyengar joga Iyengar joga Lektor Martina Začátek 19:00 hod Doba cvičení 1.5 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 17. 9 do 28. 1. Necvičí se 29. 10,, 24. a 31.. 12. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 3.400,- Kč
ČT	K 6:45 - 7:45 Johana: DNS DNS Lektor Johana Začátek 6:45 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 18. 9 do 29. 1. Necvičí se 18. 12., 25. 12. a 1. 1. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.550,- Kč		K Zač 8:00 - 9:00 Martina: DNS DNS Lektor Martina Začátek 8:00 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 18. 9 do 29. 1. Necvičí se 18. 12., 25. 12. a 1. 1. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.550,- Kč	O 9:15 - 9:45 Kateřina: DNS DNS Lektor Kateřina Začátek 9:15 hod Doba cvičení 0.5 hod Typ Otevřené kurzy POUZE v termínech: 18. září, 25. září, 9. října, 23. října, 6. listopadu, 20. listopadu, 4. prosince, 18. prosince Povolen vstup s dětmi (ale cvičení není zaměřené na děti) Vstup - cena - 130 Kč.	O 10:00 - 12:00 Rosťa: Podpůrná skupina Podpůrná skupina Lektor Rosťa Začátek 10:00 hod Doba cvičení 2 hod Typ Otevřené kurzy POUZE v termínech: 18. září, 25. září, 9. října, 23. října, 6. listopadu, 20. listopadu, 4. prosince, 18. prosince			K 15:00 - 16:00 Zuzka: DNS OSTROV DNS OSTROV Lektor Zuzka Začátek 15:00 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy uzavřená lekce organizovaná Ostrovem Slaný			K Mír.P. 16:30 - 17:30 Anna: DNS DNS Lektor Anna Začátek 16:30 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 18. 9 do 29. 1. Necvičí se 18. 12., 25. 12. a 1. 1. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.550,- Kč		K Pok. 17:45 - 18:45 Anna: DNS DNS Lektor Anna Začátek 17:45 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 18. 9 do 29. 1. Necvičí se 18. 12., 25. 12. a 1. 1. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.550,- Kč	K L1-3 19:00 - 20:30 Radim: Iyengar joga Iyengar joga Lektor Radim Začátek 19:00 hod Doba cvičení 1.5 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 18. 9 do 29. 1. Necvičí se 18. 12., 25. 12. a 1. 1. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 3.400,- Kč
PÁ		K Zač 7:00 - 8:00 Anna: DNS DNS Lektor Anna Začátek 7:00 hod Doba cvičení 1 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 19. 9 do 30. 1. Necvičí se 19. 12., 26. 12. a 2. 1. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 2.550,- Kč
SO
NE												K Zač 17:15 - 18:45 Natalka: Iyengar joga Iyengar joga Lektor Natalka Začátek 17:15 hod Doba cvičení 1.5 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 21. 9 do 1. 2. Necvičí se 20. 12., 27. 12. a 4. 1. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 3.400,- Kč Nebo vždy měsíční permanentka za cenu 250, - Kč x počet nedělí v měsíci.		K L1-3 19:00 - 20:30 Natalka: Iyengar joga Iyengar joga Lektor Natalka Začátek 19:00 hod Doba cvičení 1.5 hod Typ Uzavřené kurzy Kurz je od 21. 9 do 1. 2. Necvičí se 20. 12., 27. 12. a 4. 1. 17 lekcí v kurzu Cena kurzu - 3.400,- Kč

Jak se vyznat v rozvrhu?

Typ kurzu

O – Otevřený kurz pro všechny zájemce, může přijít kdokoliv, ale pro jistotu vždy kontaktujte předem lektora.

K – Uzavřený kurz pro celé pololetí. Případně je možné se s lektorem domluvit a do kurzu se začlenit v jeho průběhu.

Pro koho je určen?

Iyengar joga:

L1 – Začátečnická úroveň, lekce jsou vhodné zejména pro všechny, kdo s jógou začínají

L2 – Střední úroveň, lekce jsou vhodné pro ty, kteří cvičí pravidelně minimálně jeden rok a doma si praktikují. Spektrum ásán je širší.

L3 – Pokročilá úroveň, lekce jsou vhodné pro ty, kteří dochází pravidelně na cvičení Iyengar jógy alespoň 3 roky a samostatně si praktikují. Předpokládá se znalost základních variant pozic, jejich názvy a vnitřní práce v nich.

DNS zdravotní cvičení:

Zač. – Začátečníci, cvičení je vhodné pro každého, kdo s touto přirozenou pohybovou terapií začíná, nebo je pokročilý, ale má přetrvávající zdravotní omezení pohybu.

Pok. – Pokročilí, cvičení je vhodné pro všechny, kdo s námi absolvoval alespoň jeden DNS kurz, ve cvičení se orientuje a nelimitují ho příliš velké zdravotní obtíže.