23. června od 9:00 - 24. června do 17:00, Slaný
DNS jóga
Náplň kurzu:
- Propojení základních principů DNS do jógové terapie
- Využití jógových pomůcek k optimálnímu nastavení segmentů během statického i dynamického zatížení
- Prohloubení praktických zkušeností izolovaného pohybu a koordinace antagonistů a agonistů v dynamice
- Progrese a regrese v terapii hendikepovaných pacientů a atletů
- Využití flekčních, extenčních a rotačních ásán k porozumění optimálního rozvíjení páteře pro ADL a pro sport
- Aplikace jógové terapie pro sportovce k bezpečnému zvýšení rozsahu pohybu za přítomnosti dynamické stabilizace
- Prevence a terapie nejčastějších zranění v józe
- Základní dechové techniky (Pránájáma) vhodné pro pacienty s běžnými ale i respiračními obtížemi
Tento workshop je zařazený mezi kurzy organizované Pražskou školou rehabilitace a Dynamické Neuromuskulární Stabilizace profesora Pavla Koláře.
Přihlášení a platbu proveďte prosím přímo na STRÁNKÁCH DNS.
Místo konání
GENERACE
Centrum zdraví ve Slaném
Na Hradbách 248,
Slaný, 274 01
Kontakt: +420 739 008 225, info@generace.info
Název
DNS jóga
OBSAZENO
Detail
DNS – jóga. Kurz je určený pro absolventy DNS kurzu A nebo sportovního DNS kurzu část I.
Datum od
23. června od 9:00
Datum do
24. června do 17:00
Lektor
Mgr. Martina Ježková
Mgr. Kateřina Waldmannová
Místo ulice a čp.
Na Hradbách 248/4
Místo:
Slaný
Místo PSČ:
274 01
CENA:
7.500,- Kč
Mám zájem
GENERACE studio zdraví ve Slaném